Blogg

  • Pallasspelen 2024-01-27-2024-01-28 i Malmö

    Leona (F10) inledde med längd (3,26), slog sedan pers på 60m (9,82) i försöken och gick till A-final, där hon sprang på 9,86. I Kula stötte hon 6,33.

    Cesar (P15) sprang 60 på 7,84 (pers) och gick till A-final. Han sprang in på en sjundeplats med 9,86.

    Lycka (F13) och Minna (F13) slog sina inomhuspers i längd. Lycka hoppade 3,75 och Minna 3,69.

    Oskar Karlsson (MS) och Simon Harden (MS) sprang 1500m. Oskar 4:16,81 och Simon 4,19,63 (första gången 1500m inomhus). Jakob Zäll (MS, Örgryte IS, tidigare Ängelholms IF) sprang 1500m inomhus för första gången också, på 4:08,72

    Isak Kämpe (P15) sprang 1000m på 3:12,70 (pers).

    Minna sprang 800m på 2:50,39, som ledde till en femteplats.

    Cesar avslutade dagen med att springa 200m på 25,87, nästan 4 sekunder snabbare än sitt gamla pers!

    Nike Aldén (F17) inledde med längdhopp och slog sedan pers i kula med 9,17, och tredjeplats. Samtidigt stötte Freja Fridholm(F13) 8,37, men fick hoppa över 60m på grund av känningar i knät. I F13 60m fick därför Lycka Söderström (F13) ensam försvara ÄIFs färger och sprang på 9,67 (pers). Sedan satte hon pers i höjd med 130 också.
    Cesar Berntsson (P15) hoppade 5,53 i längd (inomhuspers).
    Bra jobbat hälsar medföljande tränare Henrik Fridholm och undertecknad (Robert)!

  • Inomhustävlingar 2024

    Hej alla som är sugna på att tävla inomhus. Vi planerar att ha med tränare på följande tävlingar. Kolla gärna med din tränare, om du vet att du behöver hjälp.

    Pallasspelen 27-28 januari 2024 i Malmö (födda 2014 och tidigare)

    Pallasspelen

    Kom in med din anmälan till din tränare, i facebooktråden, eller till robert.nilsson@hestben.se senast 16 januari.

    Vinterkampen söndag 4 februari i Helsingborg (födda 2011-2018)

    Vinterkampen 2024 – InbjudanLadda ner

    Kom in med din anmälan till din tränare, i facebooktråden, eller till robert.nilsson@hestben.se senast 23 januari.

    Atleticumspelen 10-11 februari 2024 i Malmö (Födda 2014 och tidigare)

    https://heleneholmsif.se/wp-content/uploads/2023/12/Inbjudan-Atleticumspelen-2024.pdf

    Kom in med din anmälan till din tränare, i facebooktråden, eller till robert.nilsson@hestben.se senast 29 januari.

    Malmö Indoor Challenge 2-3 mars 2024 i Malmö (födda 2018 och tidigare)

    https://www.mai.se/mic/

    Kom in med din anmälan till din tränare, i facebooktråden, eller till robert.nilsson@hestben.se senast 24 februari.

    Hälsningar Tränarna

  • Extraträning Klippan Sågen söndag 7 januari 10:00-12:00

    Vi har bokat Klippan, Sågen 7 januari 10:00-12:00. Där finns det en friidrottsdel, där man kan träna 60m, höjd, längd, kula.
    Samling 09:20 på stora Coop i Ängelholm, och avfärd 09:25. Hemma igen vid 12:30
    Beroende på hur många som är intresserade, och hur många tränare som följer ner, så är det förtur för grupp 2, 3, 4, men även grupp 5 och 6 är välkomna att anmäla intresse.
    Anmäl intresse på facebook, eller på robert.nilsson@hestben.se. Skriv även om ni kan köra, och hur många platser i bilen ni har.

  • Träningsuppehåll Jul & Nyår 2023

    Grupp 6 (födda 2015-2017): Sista inomhusträning innan jul söndag 10 december 16:00-17:30. Söndag 17 december åker de som vill på Julracet i Helsingborg. Första träning efter jul söndag 14 januari 16:00-17:30

    Grupp 5 (födda 2014-2015): Sista inomhusträning innan jul söndag 10 december 16:00-17:30. Söndag 17 december åker de som vill på Julracet i Helsingborg. Första träning efter jul söndag 14 januari 16:00-17:30

    Grupp 4 (födda 2012-2013): Sista inomhusträning innan jul söndag 10 december 16:00-17:30. Söndag 17 december åker de som vill på Julracet i Helsingborg. Första träning efter jul söndag 14 januari 16:00-17:30

    Grupp 3 (födda 2008-2011): Sista inomhusträning innan jul måndag 18 december 18:00-20:00. Söndag 17 december åker de som vill på Julracet i Helsingborg. Första träning efter jul måndag 15 januari 18:00-20:00

    Grupp 2 (födda 2007 och tidigare): Enligt information i sms-grupp.

  • IS Göta bjuder in till Julracet i Helsingborg

    IS Göta bjuder in till Julracet i Helsingborg söndag 17 december kl 09:00-12:00. Tävlingen är öppen för åldrarna 7-13 år.

    Vi ställer in träning för grupp 4, 5 och 6 söndag 17 december 16:00-17:30 och åker istället med tränare till Friidrottshallen vid Olympia i Helsingborg.

    Kom in med din anmälan senast tisdag 12 december till din tränare, eller robert.nilsson@hestben.se med: Namn, Födelseår, Grenar.

    https://isgotafriidrott.se/is-gota-inbjuder-till-julracet-2023/

  • Träningsinfo grupp 4, 5 & 6 söndag 19 november

    Hej!

    Tränare och aktiva i grupp 2, 3, 4 och 5 är på träningsläger 18-19 november, så träning för grupp 4 & 5 söndag 19 november 16:00-17:30 är inställd.
    Träning för grupp 6 (födda 2015-2017) söndag 19 november 16:00-17:30 som vanligt.

    Hälsningar

    Tränarna

  • Kallelse till Årsmöte Ängelholms IF

    Hej medlemmar!

    Välkommen till årsmöte på Hotell Erikslund 26 november kl 14. Bifogat finns kallelse och dagordning.

    Vi kommer dela ut bl.a. priser till alla som deltog på femkampen i september.

    Viktigt att ni anmäler hur många ni är som kommer då det bjuds på fika.

    Tacksam för svar, även om ni inte kan närvara.

    Välkomna

    Styrelsen

  • Träning inomhussäsongen 2023/2024

    Grupp 6 födda 2015-2017: Sista träningen för utomhussäsongen måndag 2 oktober 17:15-18:15.

    Inomhusträning söndagar 16:00-17:30 i Villanskolans gymnastikhall. Första veckan är dock Villanskolans gymnastikhall bokad, så söndag 22 oktober blir det träning 16:00-17:30 på Kullavallen.

    Därefter blir det i Villanskolans gymnastikhall, första gången 29 oktober 16:00-17:30

    Tränare: Clara, Nike, Simon och Vilma

    Hjälptränare: Istvan & Vinh

    Grupp 5 födda 2014-2015: Sista träning var måndag 18 september 17:00-18:30.

    Inomhusträning söndagar 16:00-17:30 i Villanskolans gymnastikhall. Första veckan är dock Villanskolans gymnastikhall bokad, så söndag 22 oktober blir det träning 16:00-17:30 på Kullavallen. Därefter blir det i Villanskolans gymnastikhall, första gången 29 oktober 16:00-17:30

    Tränare: Sofie Ström, Annica Hansson, Roger Josefsson & Andreas Ebbesson

    Grupp 4 födda 2012-2013: Sista träning var måndag 18 september 17:00-18:30.

    Inomhusträning söndagar 16:00-17:30 i Villanskolans gymnastikhall. Första veckan är dock Villanskolans gymnastikhall bokad, så söndag 22 oktober blir det träning 16:00-17:30 på Kullavallen. Därefter blir det i Villanskolans gymnastikhall, första gången 29 oktober 16:00-17:30.

    Tränare: Robert Nilsson & Jessica Örnhag

    Grupp 3 födda 2008-2011: Sista träningen onsdag 27 september 18:00-19:30.

    Vinterträning måndagar 18:00-20:00, första 45 minuter utomhus, därefter inomhus med grupp 2. Första tillfället är måndag 16 oktober 18:00-20:00.

    Tränare: Henrik och Robert

    Grupp 2 födda 2007 och tidigare:

    Vinterträning måndagar 18:00-20:00, första 45 minuter utomhus, därefter inomhus med grupp 3. Första tillfället är måndag 16 oktober 18:00-20:00.

    Onsdagar 17:00-18:30 Gym, Torsdagar 17:30-18:45 löpträning med Zälls, lördagar 09:30-11:00 Gym Tränare: Sofie & Robert

    Föräldramöte för Grupp 4, 5 & 6 söndag 22 november kl 16:00 på Villanskolan i idrottshallen.

    Föräldrarmöte för Grupp 2 & 3 måndag 16 november kl 19:45 på Södra Utmarkens Skola i idrottshallen.

  • Götalandsmästerskapen dag 2

    Cesar Berntsson (P14) inledde ÄIFs insatser dag 2 med 5,31. Cesar blev till slut 5:a med 5,57m nytt pers! Han fortsatte med att springa 300m på 40,33, nytt pers, och en sammanlagd sjätteplats!

    Sally Berg (F14) satte pers på 300m med 48,30.

    Isak sprang 2000m på 6:46,40, nytt pers!

  • Götalandsmästerskapen dag 1

    Götalandsmästerskapen är en lagtävling, där hela Skåne bildar Skånelaget med 13- och 14-åringar. Där tävlar Skåne mot Göteborg, Västsvenska och Östsvenska i en lagtävling där de första 12 i varje gren samlar poäng till laget, samt varje deltagare (upp till 12 per distrikt) samlar deltagarpoäng.
    Från Ängelholm deltog Mille Widmark (F13) i slägga, och var med 21,50 nära sitt pers. Isak Kämpe (P14) har varit snuvig, och fick stryka sig på 1500H, tyvärr.
    Idag, söndag, har Ängelholms IF med Cesar Berntsson (P14) i längd och 300m, Sally Berg (F14) i 300m samt Isak Kämpe (P14) i 2000m.
    I regionmatchen hade Skåne en ledning. Idag avgörs det.