I Vårruset i Helsingborg onsdag 3 maj hade ÄIF med Vilma Atthage, Clara Gullbrantz och Terese Atthage. Fina tider i det fina vårvädret. https://www.marathon.se/racetimer?v=/sv/race/show/5541%3Flayout%3Dmarathon




I Vårruset i Helsingborg onsdag 3 maj hade ÄIF med Vilma Atthage, Clara Gullbrantz och Terese Atthage. Fina tider i det fina vårvädret. https://www.marathon.se/racetimer?v=/sv/race/show/5541%3Flayout%3Dmarathon




Samtidigt som Kretsmästerskapen inomhus avgjordes arrangerade IS Göta Skånska Mästerskapen i 3km och 5km på landsväg.
I 3km P15 sprang Isak Kämpe in på första plats med tiden 11:17.
I 5km M22 tog Oskar Karlsson förstaplatsen (dock ensam i klassen) med tiden 15:35, vilket var tredje bästa tid i mål bland alla klasser.
Bra kämpat!
Kretsmästerskapen (tävling inom idrottskretsen nordvästra Skåne) genomfördes i friidrottshallen i Helsingborg söndagen den 2/4.
I F7 deltog Ebba Hasselquist, Matilda Johansson och Signe Hallin i 60m, 180m, längd och kula.
I F9 hade Äif med Astrid Hansson, Nova Samuelsson och Wilma Örnhag i 60m, 180m, längd och kula.
Alicia Örnhag och Ella Dånge (F10) sprang 60m och 180m, samt hoppade längd och stötte kula.
I F12 deltog Freja Fridholm och Tyra Christoffersson i 60m, kula (Freja tog bronset) och längd. Freja tog även tillfället att köra 60m häck.
Mille Widmark (F13) genomförde sin första tävling. Hon vågade sig på att löpa 60m Häck och kom 2a. Hon stötte även kula, hoppade längd och sprang 60m slätt.
Bland killarna hade Äif med några som genomförde sina första tävlingar.
Oliwer Gyurcsik (P8) deltog i 60m, 180m och längd.
I P12 hade ÄIF med Wike Sikrot Thene som sprang 60m och vann.
Cesar Berntsson (P14) slog pers i längd med 5,07 och vann. Han sprang även ett fint 360m lopp som han vann.
I tränarkampen mellan Henrik och Robert (MS) vann Henrik även i år kulan.
Fina resultat och bra jobbat tycker vi tränare: Annica Hansson, Henrik Fridholm, Robert Nilsson och Sofie Ström.







Från Ängelholm ställde Clara Gullbrantz upp i Kvinnor 5km och Vilma Atthage i Flickor 5km. Båda tjejerna lyckades vinna sina klasser. Bra jobbat!
Alla resultat: https://www.falktouren.se/resultat/


Götalandsmästerskapen, eller Regionmästerskapet Götaland inomhus arrangerades av IFK Växjö helgen 18-19 mars i Telekonsult Arena i Växjö. Numera är det regionerna Göteborg, Västsvenska, Östsvenska och Skåne som tävlar.
Ängelholm hade 4 st aktiva med i laget. Tilda Lindberg (F14) hoppade höjd, och slog pers med ett hopp på 1,48, fjärdeplacering (delad andraplats, så hon fick ändå en bronspeng) och tog 9 poäng till Skånelaget.
Lovisa Gjertz stötte kula, och slog pers med 20 cm.
Isak Kämpe sprang 1000m på 3:17,22, vilket resulterade i en åttondeplats och 5 poäng till Skånelaget. Han var dock inte så nöjd med tiden, efter att ha varit förkyld i veckan var han några sekunder över pers.
På söndagen sprang Sally Berg 200m, och slog pers med 2 tiondelar.
I regionkampen blev Skånelaget 2:a, efter Östsvenska regionen.



Malmö Indoor Challenge arrangerades av MAI och Björnstorps IF helgen 4-5 mars 2023
I F9 hade Äif med Isabelle Johansson, Leona Ebbesson Rundvall och Astrid Hansson i grenarna 40m Häck, 60m, 200m, längd och kula. I F9 längd hängde även Isabelles lillasyster, Matilda Johansson på och hoppade.
I F13 genomförde Freja Fridholm fem grenar, 60m, längd, 200m (PB med över 2 sekunder) på lördagen, och 60m Häck (PB med 4 tiondelar) och kula (PB med 20 cm – 6 plats) på söndagen. Tyra Christoffersson (F13) gjorde Freja sällskap i 60m, längd (PB med en decimeter) på lördagen och kula på söndagen.
I F14 deltog Tilda Lindberg i höjdhopp på lördagen 1,44 vilket ledde till en fjärdeplats. Lovisa Gjertz (F14) stötte kula under söndagen.
I P9 Lucas Rundvall med i 40m Häck, 60m, 200m, längd och kula. Valde Ekelund (P9) nöjde sig med 40m Häck och 60m.
Isak Kämpe sprang 1000m i P14 på söndagen. Med ett orienteringslopp i benen sen lördagen så sprang han in några sekunder över pers och tog en tredjeplats.
Fina resultat och bra jobbat tycker vi tränare: Henrik Fridholm, Robert Nilsson och Sofie Ström.
Kretsmästerskapen är en mindre tävling där bara klubbar i nordvästra Skåne deltar. Det är en perfekt nybörjartävling.
Anmälan till tränare senast 25/3.
Pallasspelen gick av stapeln i Atleticum i Malmö helgen 11-12 februari
Äif hade flera stycken på startfältet.
På lördagen inledde Nike Aldén (F16) med 60m och gjorde pers (8,98). Sedan fortsatte hon med pers i kula (9,01). Demian Bergman(P19) slog även pers i 60m (8,14), och sprang senare 200m (28,17). Tyra Christoffersson(F12) och Freja Fridholm(F12) stötte kula: Tyra (5,04 – pers), Freja (6,20). Bland långloppen sprang Isak Kämpe(P14) 1000m på 3:15,98 (pers med 3 sekunder) och Vilma Atthage (F16) sprang 1500m på 5:21,49. Filippa Zäll (KS) sprang 400m 1:01,74 (1 tiondel från årsbästa, men inte nöjd). Vi noterade även Jakob Zäll (MS – Örgryte IS) sprang 400m på 51,91 (säsongsbästa, men inte nöjd). Sally avslutade Äif’s tävlingslördag med att springa 200m (i en tävling med 11 heat). Sedan var det ett ganska trött gäng som begav sig hemåt.
Söndagen inleddes av Freja Fridholm och Tyra Christoffersson in 60m: Freja 10,15, Tyra 10,79 (pers). Därefter direkt till längdhopp: Freja 3,33, Tyra 2,96 (pers). Nike Aldén inledde med längdhopp (4,36 – pers) och sprang sedan 60m häck (11,02). Sista grenen som Äif hade deltagare i var Lovisa Gjertz (F14) i kula: 6,78 – pers.
Bra jobbat hälsar närvarande tränare: Henrik Fridholm, Robert Nilsson, Sofie Ström och Carina och Mikael Zäll
Hej alla som är sugna på att tävla inomhus. Vi kommer vara på plats med tränare på följande två tävlingar som går av stapeln i Malmö.
Pallasspelen 11-12 februari 2023 i Malmö
https://pallasspelen.ik-pallas.se/wp-content/uploads/Pallasspelen/Dokument/Inbjudan.pdf
Kom in med din anmälan till din tränare senast 31 januari.
Malmö Indoor Challenge 4-5 mars 2023 i Malmö
Kom in med din anmälan till din tränare senast 25 februari.
Hälsningar Henrik, Robert och Sofie
Januarikampen gick av stapeln i friidrottshallen i Helsingborg söndagen den 22/1. Det är en ny mångkampstävling.
I trekampen deltog Matilda Johansson i F7 och Isabelle Johansson och Leona Ebbesson Rundvall i F9. I F13 genomförde Freja Fridholm en fyrkamp och i F14 deltog Lovisa Gjertz och Tilda Lindberg. Tjejerna i fyrkampen var lite oroliga för häckloppet, men det gick bra. Bland killarna hade Äif med några som genomförde sina första tävlingar. I P11 trekamp var Amadeus Fransson och William Sköld med och i P14 fyrkamp deltog Theodore Rasumsson. Där stötte han bland annat kula för första gången (hade inte ens testat på träning).
Fina resultat, bra jobbat tycker vi tränare: Henrik Fridholm, Robert Nilsson och Sofie Ström.




